Frica de a fi respins/ă face parte din categoria “Frica de AFIRMARE sau de autodefinire, de a ocupa un loc

Negarea realităților neplăcute sau insuportabile reprezintă un mecanism de apărare fără de care abia dacă putem funcționa.  Negarea este mai

Unii oameni au o teamă exagerată să nu ajungă într-o poziție de subordonare și slăbiciune, ca să nu fie atacați

Un alt mecanism de apărare învățat în copilărie sau adolescență este dorința de a deține controlul. La fel ca puterea,

Unii oameni joacă de-a dreptul roluri și se ascund în spatele unei măști. În special cei care sunt în conflict

Oamenii care suferă de așa numitul sindrom al salvatorului își apără părțile vulnerabile din interiorul lor, oferindu-se să-i ajute pe

Căutarea armoniei este, precum căutarea perfecțiunii, un mecanism de apărare foarte frecvent folosit. Adeseori acestea vin la pachet. Ambele mecanisme

  Majoritatea oamenilor care nu sunt siguri de propria valoare își duc viața în defensivă. Ei nu vor să ofere

Scopul furiei și al agresivității este de a ne permite să ne apărăm granițele personale. În prezent, problema este că

Cine este narcisistul într-o relație de cuplu? Este un om care se consideră extraordinar, important, fiind îndrăgostit de propria persoană.

Unii oameni nu vor să crească – vor să rămână în continuare copii. Ei se agață de alți oameni, în

Refugiul și retragerea sunt mecanisme de apărare preferate atunci când se dorește evitarea unei confruntări. Această persoană nu se simte